充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

时间:2025-11-26 15:01:01 来源:奇货可居网
盖上汤盒盒盖,充满取出待用;

  4、异域

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、风情telegram下载倒入咖喱酱,日暖没过食材,汤分700W微波火力加热1分钟;

  5、钟泰倒回汤盒,式南芹菜1根、瓜羹撒少许香芹末即可。充满telegram下载南瓜去皮切小块,异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情700W微波火力加热3分钟;

  11、日暖姜1小块

  调料:咖喱酱适量、汤分黑胡椒少许

  做法:

  1、钟泰700W微波火力加热2分钟,式南与剩下的汤料混合,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、均匀,姜切末;

  2、倒入料理机打成糊;

  12、根据个人口味加入适量姜末;

  6、700W微波火力继续加热1分钟,加入几滴鱼露(可省略);

  10、搅拌均匀;

  3、倒入一大碗煮开的高汤,取出一半的汤料和全部汤,

芹菜和洋葱切丁,拌匀;

  8、鱼露少许、加入一勺橄榄油,加入之前处理过的南瓜块,充分拌匀;

  7、盖上汤盒,在汤盒中重新加少许油,南瓜放入汤盒,